В воскресенье, 21 августа, для жителей Некрасовки проведут открытый мастер-класс по аэробике. Их организуют в рамках программы «Мой район». Об этом сообщили сегодня на официальном сайте «Московские сезоны».
— Кардио, стретчинг и силовые упражнения в одном мастер классе. Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы, — уточнили организаторы.
Мастер-класс бесплатный для всех желающих. Участников ждут в сквере у метро «Некрасовка» в воскресенье, начало в 18:00.
Напоминаем, в рамках программы мэра Москвы «Мой район» каждые выходные проходят бесплатные мастер-классы под открытым небом. Занятия будут проводиться в разных районах города до конца лета.
Свежие комментарии