В выходные, 30 и 31 июля, для жителей Некрасовки будут проведены бесплатные мастер-классы по аэробике. Их организуют в рамках программы «Мой район». Об этом сообщили сегодня на официальном сайте «Московские сезоны».
«Кардио, стретчинг и силовые упражнения в одном мастер классе.
Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы», — уточнили организаторы.
Мастер-классы бесплатны для всех желающих. Участников ждут в сквере у метро «Некрасовка» в субботу, 30 июля в 12.00, а в воскресенье, 31 июля в 18.00.
Напоминаем, в рамках программы мэра Москвы «Мой район» каждые выходные проходят бесплатные мастер-классы под открытым небом. Занятия будут проводиться в разных районах города все лето.
Свежие комментарии